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今天你失眠了吗?揭示失眠的六大危害

发布时间:2019-05-31 13:03:21
今天你失眠了吗?揭示失眠的六大危害 导语

失眠主要表现为入眠困难、睡眠保持障碍、早醒等。睡眠不足和失眠不但危害个人健康,也给社会增加不安定因素、影响社会经济发展。那末失眠偷去了你多少健康?关于失眠,我们1定要警惕失眠带来的健康隐患。 调查数据表示,早在1990年美国有統计资料指出,因失眠酿成的直接

  失眠主要表现为入眠困难、睡眠保持障碍、早醒等。睡眠不足和失眠不但危害个人健康,也给社会增加不安定因素、影响社会经济发展。那末失眠“偷”去了你多少健康?关于失眠,我们1定要警惕失眠带来的健康隐患。

  调查数据表示,早在1990年美国有統计资料指出,因失眠酿成的直接医疗费用支出,和因失眠酿成的生产降落、病假和意外事故伤害等所酿成的经 济损失,为154亿美元。如再加上因失眠加重了其他疾病酿成的医疗费支出,按最守旧的估计,每一年经济损失要高达300⑶59亿美元。

  在英国当时估计此项经济损失每一年也要大于300⑶50亿美元。中国还没有这方面的资料,估计情况会更严重,特别是最近几年。这1切说明了失眠问题之严重,影响之巨大,恐怕超过了其他各种疾患。

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